西班牙：冠军底蕴与近年起伏
西班牙是世界杯历史上最具技术流代表性的强队之一。他们在2010年南非世界杯上首度夺冠，凭借传控足球（Tiki-Taka）风靡全球，并在此前后连续三届打入四强（2006八强、2010冠军、2014小组赛出局前为卫冕冠军）。不过自2014年起，球队经历新老交替阵痛，2018年止步十六强，2022年卡塔尔世界杯闯入十六强但点球不敌摩洛哥。整体来看，西班牙共16次参赛，1次夺冠、1次四强、3次八强，是H组中世界杯履历最辉煌的队伍。
乌拉圭：南美劲旅，两冠元老
乌拉圭虽国土不大，却是世界杯历史上的“元老级”冠军。他们是1930年首届世界杯的东道主兼冠军，并在1950年巴西世界杯上演“马拉卡纳打击”，第二次捧杯。此后乌拉圭多次跻身淘汰赛阶段，包括2010年南非世界杯获得第四名，2018年俄罗斯世界杯闯入八强，展现出极强的韧性与防守反击能力。截至目前，乌拉圭共14次参加世界杯，2次夺冠、3次四强、2次八强，是H组中唯一拥有两座世界杯冠军奖杯的球队。
沙特阿拉伯自1994年首次亮相世界杯以来，已六次参赛，是亚洲区的传统劲旅。他们在1994年美国世界杯一鸣惊人，小组出线并打入十六强，成为继朝鲜之后第二支晋级淘汰赛的亚洲球队。然而后续表现起伏较大：1998年和2002年均小组垫底；2006年三战全败且失球多达12个；2018年虽0-5惨败俄罗斯，但末轮爆冷2-1击败埃及；2022年卡塔尔世界杯更是在小组赛首轮爆冷2-沙巴官网1战胜最终冠军阿根廷，震惊世界，但随后连败波兰与墨西哥，未能出线。总体而言，沙特仅1次晋级淘汰赛，其余多在小组赛阶段止步。
佛得角：新军首秀，创造历史
佛得角是H组中唯一一支此前从未晋级过世界杯正赛的球队。这个西非岛国人口不足60万，却在2023年非洲区预选赛中力压加纳、尼日利亚等传统强队，历史性首次闯入世界杯决赛圈。尽管缺乏大赛经验，但佛得角近年来在非洲杯屡有亮眼表现，2013年和2021年均打入八强，展现出顽强的防守组织与团队纪律性。2026年将是他们世界杯征程的起点，无论成绩如何，都已书写国家足球新篇章。
